Pentagram - element vzduch

vzduchVzduch je prostor, vzduch jsou osobní hranice, vzduch je dech. Někdy se značí jako kov. Je to základní životní energie. Je to i slovo a zpěv. Souvisí s plícemi a tlustým střevem. Ovlivňuje čich a žal – jak se cítím? Chuť má ovšem pikantní. Roční období je podzim.

  • Předání klíče:vzduchu : "Síla, co s životem se pojí."
  • turistická část - Přijímání živlů – oslava těla - blaho tělu - vyloučení stresů , návštěva vrcholů hor, volných prostranství
  • prožitková část – živel Vzduchu, dynamické dýchání, sofistické cvičení do 4. směrů, osobní svoboda

 

  • dech – je radost, když si dovolíme dýchat přestáváme se bát a uzdravujeme se…umíme dýchat?
  • naslouchání – umíme naslouchat? Kdo to umí ten je moudrý
  • zpěv – kdo zpívá nemůže se zlobit, a musí dýchat - zpěv uzdravuje
  • osobní prostor – neomezujme svůj osobní prostor a neomezujme prostor druhých, získáme tak mnohem více místa
  • sdílení – sdílená radost je dvojnásobná, sdílený žal poloviční ….je nutné mít s kým sdílet

    Prožitek osobního prostoru, větru, vzduchu a zvuku rozvíjí naše sebevědomí a kreativitu. Zlepšuje vnímání i komunikaci. S tím souvisí i společenské zařazení.
  • Motto: Prvním nádechem život začíná, poslední je konce příčina.

 

Zpět na   I. st. Přírodní zákony